E mail

    Password

    Forgot your password ?

    OR
    ×
  • Sign Out

Last Updated Friday March 24 2017 06:43 AM IST

Facebook
Twitter
Google Plus
Youtube

Text Size
Your form is submitted successfully.

Recipient's Mail:*

( For more than one recipient, type addresses seperated by comma )

Your Name:*

Your E-mail ID:*

Your Comment:

Enter the letters from image :

Your Rating:

അമ്മയാകാനുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ആഗ്രഹത്തിന് ഇന്ന് പ്രധാന വില്ലൻ പിസിഒഡി എന്ന ചുരുക്കപ്പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ ഡിസീസ് ആണ്.പത്തു വന്ധ്യത കേസുകൾ എടുത്താൽ ഏഴെണ്ണത്തിനും കാരണം പിസിഒഡി ആണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.വ്യായാമമില്ലായ്മയും കൊഴുപ്പുകൂടിയ ഭക്ഷണവും മാനസിക സമ്മർദ്ദവുമാണ് പ്രധാന

tea

ചായ കുടിച്ച് മറവിരോഗം തടയാം

എന്തായാലും ചായ കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന വാർത്തയുണ്ട്. ദിവസവും വെറും ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിച്ചാൽ തന്നെ മറവിരോഗത്തിൽ നിന്നു രക്ഷനേടാമത്രെ. ഒരു കപ്പ് ചായ ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് മറവിരോഗ സാധ്യതയെ അൻപതു ശതമാനം കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് സിംഗപ്പൂരിലെ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഗവേഷകരുടെ

dr-ranjini-raghavan-17-3

ഉറക്കം കുറയുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കും : ഡോ രഞ്ജിനി രാഘവന്‍

ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും, ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവബോധം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. ഹൃദ്രോഗം തന്നെയാണ് ഇതിൽ പ്രധാനം. കൂടാതെ ഉറക്കത്തിലെ കൂർക്കംവലി ഗുരുതര പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നതാണെന്നും വിവിധ

vaishnav

ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ തടി കുറയ്ക്കാം

കേരളത്തിൽ പൊണ്ണത്തടിയും കുടവയറും കൂടിവരികയാണ്. കൃത്യമായ വ്യായമം ചെയ്താൽ എത്രവലിയ തടിയും കുറയുമെന്ന് പക്ഷെ പലർക്കും അറിയില്ല. വയർ കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ ചില വ്യായാമങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു കൊല്ലം സ്മാർട്ട് ഫിറ്റ്നസ് സെൻറിലെ ട്രെയിനർ സിബു വൈഷ്ണവ്.

cleansing-skin

വെളുക്കാൻ തേച്ച് പാണ്ടാക്കല്ലേ..

ടാനിങ് നടത്തി സൗന്ദര്യം കൂട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക്, അത്ര നല്ല വാർത്തയല്ല യുഎസിലെ മാസച്യുസിറ്റ്സ് ‌ജനറൽ ആശുപത്രിക്ക് നൽകാനുള്ളത്. ബീച്ചിൽ കഠിനമായ ചൂടിൽ സൂര്യസ്നാനം നടത്തും ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമുണ്ടെന്നും അവരുടെ പഠനം പറയുന്നു. ഈ രണ്ടു കാര്യങ്ങളും പ്രായമാകുന്നതിനു വേഗം കൂട്ടുമെന്നാണു മുന്നറിയിപ്പ്.