ഇന്ത്യയിൽ എല്ലാ വർഷവും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകളുടെ മരണത്തിന് കാരണമാകുന്നത് പൊതുവായ ചില രോഗാവസ്ഥകളാണ്. അതും നാം നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ. ഇന്ത്യക്കാരെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും മാരകമായ ഏഴ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അവ എങ്ങനെയാണ് ജീവൻ അപഹരിക്കുന്നതെന്നും പരിശോധിക്കാം.  

ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ

ഇന്ത്യയിലെ ജനങ്ങളുടെ മരണകാരണങ്ങളിൽ പ്രധാനം ഹൃദ്രോഗവും പക്ഷാഘാതവുമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, പുകവലി, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണ് ഈ രോഗാവസ്ഥ സങ്കീർണമാക്കുന്നത്. പല രോഗികളും വർഷങ്ങളായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും വളരെ വൈകിയാണ് സഹായം തേടുന്നത്. ജീവിതശൈലിയിലെ അലസത ചെറുപ്പക്കാരിൽ പോലും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള പരിശോധനകൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ എന്നിവ ഈ മരണങ്ങളിൽ വലിയൊരു പങ്ക് തടയാൻ സഹായിക്കും.

വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ

ഇന്ത്യയിലുടനീളമുള്ള ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ പലരെയും മരണത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. വായു മലിനീകരണം, പാചക ഇന്ധനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വീടിനുള്ളിലെ പുക, പുകയില ഉപയോഗം, ജോലിസ്ഥലത്തെ പൊടി എന്നിവയുമായി ദീർഘകാല സമ്പർക്കം കാലക്രമേണ ശ്വാസകോശത്തെ തകരാറിലാക്കുന്നു. ശ്വസനം ഗുരുതരമായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ COPD പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം ചെയ്യപ്പെടാതെ പോകുന്നു. ശുദ്ധവായു, നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം, പുകവലി നിർത്തൽ, സ്ഥിരമായ ചികിത്സ എന്നിവ അതിജീവനവും ജീവിത നിലവാരവും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും.

പ്രമേഹത്തിന്റെ സങ്കീർണത

പ്രമേഹം പെട്ടെന്ന് മരണത്തിന് കാരണമാകില്ല, പക്ഷേ അതിന്റെ സങ്കീർണതകൾ പലപ്പോഴും മരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാത്തത് ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, ഞരമ്പുകൾ, കണ്ണുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൃക്ക തകരാറുകൾ, അണുബാധകൾ, പക്ഷാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ പ്രതിവർഷം ആയിരക്കണക്കിന് മരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. തുടർച്ചയായുള്ള നിരീക്ഷണവും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും പ്രമേഹം ഗുരുതരമാകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

കാൻസർ

ഇന്ത്യയിൽ കാൻസർ മരണങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നത്, രോഗ നിർണയം വൈകുന്നത് കൊണ്ടും സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ലഭിക്കാത്തതുകൊണ്ടുമാണ്. ശ്വാസകോശം, സ്തനങ്ങൾ, സെർവിക്കൽ, ഓറൽ, ആമാശയ അർബുദങ്ങൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണ മാരകമായ കാൻസറുകൾ. പുകയില ഉപയോഗം, മലിനീകരണം, അണുബാധകൾ, വൈകിയുള്ള പരിശോധനകൾ എന്നിവ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ മാത്രമാണ് പല രോഗികളും പരിചരണം തേടുന്നത്. നേരത്തെയുള്ള പരിശോധന, അവബോധം, താങ്ങാനാവുന്ന ചികിത്സാ ലഭ്യത എന്നിവ കാൻസറിനെ തുരത്താൻ സഹായിക്കും.

നവജാതശിശുക്കളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ 

ഇന്ത്യയിൽ നവജാതശിശുക്കളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ - അകാല ജനനം, അണുബാധകൾ, പ്രസവ സങ്കീർണതകൾ എന്നിവ - മരണത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നിരവധി മരണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. വിദഗ്ധ പ്രസവ പരിചരണക്കാരുടെ പരിമിതമായ ലഭ്യത, നവജാത ശിശു പരിചരണം വൈകുന്നത്, മാതൃ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള പരിചരണം, സുരക്ഷിതമായ പ്രസവങ്ങൾ, നവജാത ശിശുക്കളുടെ ആദ്യകാല നിരീക്ഷണം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നവജാതശിശുക്കളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനാകും.

ക്ഷയം

ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും മാരകമായ പകർച്ചവ്യാധികളിൽ ഒന്നാണ് ക്ഷയം. വൈകിയുള്ള രോഗനിർണയം, അപൂർണ്ണമായ ചികിത്സ, മരുന്നുകളുടെ പ്രതിരോധം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ ഫലങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ക്ഷയരോഗം പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, പക്ഷേ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലേക്കും ഇത് പടരും. ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ പല രോഗികളും മരുന്നുകൾ നേരത്തെ നിർത്തുന്നു, ഇത് വീണ്ടും രോഗം വരാനും പ്രതിരോധശേഷി കുറയാനും കാരണമാകുന്നു. 

വയറിളക്ക രോഗങ്ങൾ

വയറിളക്ക രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും, ജീവൻ അപഹരിക്കുന്നത് കൂടുതലാണ്. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത കുടിവെള്ളം, മോശം ശുചിത്വം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ ഈ രോഗങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണമായി ആരംഭിക്കുന്നത് സമയബന്ധിതമായ പരിചരണം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് മാരകമായേക്കാം. ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ തെറാപ്പിയും ശുദ്ധജല ലഭ്യതയും മിക്ക മരണങ്ങളെയും തടയാൻ സഹായിക്കും. ഉയർന്ന തോതിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണെങ്കിലും, ശുചിത്വത്തിലും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലുമുള്ള വിട്ടുവീഴ്ച കാരണം വയറിളക്ക രോഗങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നു.

ENGLISH SUMMARY:

Leading causes of death in India often involve seemingly minor health problems. This article explores the seven most fatal health issues affecting Indians and how they claim lives, emphasizing the importance of early detection and lifestyle changes.