ഗര്ഭാവസ്ഥയിലേക്കുള്ള ഒരാളുടെ മാറ്റം പുതിയൊരു ലോകത്തേക്കുള്ള മാറ്റം പോലെയാണ്. എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം, കഴിക്കണം, എപ്പോള് കഴിക്കണം, എത്ര അളവില് കഴിക്കണം. അങ്ങനെ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് സംശയങ്ങളും തെറ്റിദ്ധാരണകളുമുണ്ട്. ആവശ്യമുള്ള പോഷകം അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ഉറപ്പാക്കണമെങ്കില് എന്താകണം ഭക്ഷണം? അതേക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു ഡോക്ടര് സൂസന് ഇട്ടി.
- Home
- Daily Programs
- Arogyam
- ഗര്ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണരീതികളില് എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം
More in Arogyam
-
പ്രമേഹ രോഗികളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അറിയാം
-
ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് തിരിച്ചറിയാം
-
ഇന്റർനെറ്റ് ഡോക്ടറല്ല
-
വേദനരഹിത ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഒാര്മ പുതുക്കി അനസ്തേഷ്യ ദിനം
-
ഒൻപതു മുതൽ അഞ്ചു വരെ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയാണോ നിങ്ങളുടേത്?
-
പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാൽ ഹൃദയത്തിനു സംഭവിക്കുന്നത്?
-
ജോലിയുടെ പിരിമുറുക്കത്തില് മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള മുന്കരുതലുകൾ
-
ഇനി തുന്നണ്ട, ഒട്ടിച്ചുചേർക്കാം ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവുകൾ
-
കാപ്പികുടിയും എയ്ഡ്സ് രോഗവും
-
ആര്ത്തവകാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
-
അറിയാം പ്രതിരോധവാക്സിനുകളുടെ പ്രാധാന്യം
-
ഹൃദ്രോഗികളും കൊളസ്ട്രോളും മുട്ടയും
-
ജീവിതശൈലിയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വലിയ ഫലം നൽകും
-
പ്രമേഹരോഗികൾ എന്ത് കഴിക്കണം, കഴിക്കരുത്?
-
ഉറക്കത്തിനിടയിൽ ഷുഗർ താഴ്ന്നുപോയാൽ
-
ആർത്തവ കപ്പുകൾക്ക് പ്രചാരമേറുന്നു
-
മറവി രോഗം തടയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
-
കുട്ടികളിലെ ഓട്ടിസം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
-
പിസിഒഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികില്സയും
-
കാന്സറും കലാപവും തടയാന് ഒരേ ഒറ്റമൂലി
Advertisement