നാല് വർഷത്തിനിടെ 38 കിലോ ശരീരഭാരമാണ് നടി ഖുശ്ബു കുറച്ചത്
നടി രോഗബാധിത ആയതിനാലാണ് മെലിഞ്ഞതെന്ന് പ്രചാരണമുണ്ടായിരുന്നു
വിഷയത്തിൽ നടി തന്നെ ഇപ്പോൾ വിശദീകരണം നൽകിയിരിക്കുകയാണ്
‘പ്രായത്തിന് അനുസരിച്ച് ശരീരഭാരം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്
55 വയസ്സുള്ള എനിക്ക് രക്തസമ്മർദം, പ്രമേഹം എന്നിവയില്ല
എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം ഉണ്ട്.
ഇത് എനിക്കും എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്
‘അണ്ണാത്തെ’യില് അഭിനയിക്കുമ്പോൾ എന്റെ ശരീരഭാരം 98 കിലോയായിരുന്നു
മുട്ടുവേദനയും പ്രമേഹവും വരാതിരിക്കണമെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറച്ചേ മതിയാകൂ എന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു
അതുകേട്ടപ്പോൾ വണ്ണം കുറയ്ക്കാമെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയായിരുന്നു.
കോവിഡ് സമയത്ത് തന്നെ ശരീരഭാരം സാവധാനം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ തുടങ്ങി
നാല് വർഷമെടുത്താണ് വണ്ണം കുറച്ചത്. ഗ്ലൂട്ടൻ പൂർണമായും ഒഴിവാക്കി
മൈദ വിഭവങ്ങൾ, ചപ്പാത്തി എന്നിവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കിയതോടെ വേഗം മെലിഞ്ഞു –ഖുശ്ബു
ചിത്രങ്ങള്ക്ക് കടപ്പാട്: instagram.com/khushsundar/