E mail

    Password

    Forgot your password ?

    OR
    ×
  • Sign Out

Last Updated Monday September 28 2020 08:59 AM IST

Facebook
Twitter
Google Plus
Youtube

More in Arogyam

രോഗങ്ങൾ അകറ്റാം ഈ വ്യായാമ മുറകളിലൂടെ

Your form is submitted successfully.

Recipient's Mail:*

( For more than one recipient, type addresses seperated by comma )

Your Name:*

Your E-mail ID:*

Your Comment:

Enter the letters from image :

Text Size
Your form is submitted successfully.

Recipient's Mail:*

( For more than one recipient, type addresses seperated by comma )

Your Name:*

Your E-mail ID:*

Your Comment:

Enter the letters from image :

Your Rating:

അസുഖങ്ങൾ വരാതിരിക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമം മാത്രമല്ല ചിട്ടയായ വ്യായാമവും അനിവാര്യമാണ്. സമയമില്ല എന്ന കാരണം പറഞ്ഞ് പലപ്പോഴും വ്യായാമം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും.പ്രഭാതത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങളാണ് ഇനി പുലർവേളയിൽ കൊല്ലം സ്മാർട്ട് ഫിറ്റ്നസ് സെൻറിലെ ട്രെയിനർ സിബു വൈഷ്ണവാണ് വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.  

Your form is submitted successfully.

Recipient's Mail:*

( For more than one recipient, type addresses seperated by comma )

Your Name:*

Your E-mail ID:*

Your Comment:

Enter the letters from image :