ചായകുടി ശീലം അർബുദം തടയും

Wednesday 07 June 2017 07:22 PM IST

by സ്വന്തം ലേഖകൻ

Text Size

Your Rating:

രാവിലെയും വൈകിട്ടും ഓരോ ചായ കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരുഷാറില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലാകും മിക്കവരും. ചായകുടി ശീലമാക്കിയവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ശുഭവാർത്തയുണ്ട്. ഈ ശീലം നിങ്ങളെ അർബുദത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കും. ശരീരത്തിൽ ജനിതകമാറ്റം (epigenetic changes) ഉണ്ടാക്കുക വഴി അർബുദത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചായകുടി ശീലം സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുമെന്നു പഠനം. നമ്മുടെ ജീനുകളെ ‘ഓൺ’ അല്ലെങ്കിൽ ‘ഓഫ്’ ആക്കുന്ന രാസപരിണാമം ആണിത്.

സ്വീഡനിലെ ഉപ്പ്സല സർവകലാശാലാഗവേഷകർ യൂറോപ്പിലാകമാനം നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ. കാപ്പിയും ചായയും കുടിക്കുന്നത് ജനിതക മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുമോ എന്ന് 3096 സ്ത്രീ പുരുഷന്മാരിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ജീവിതശൈലീ ഘടകങ്ങളായ ഭക്ഷണം, പുകവലി, രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഇവ ജനിതകമാറ്റത്തിലേക്കു നയിക്കും എന്ന് പഠനങ്ങളിൽ തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ചായയുടെ ഉപയോഗം സ്ത്രീകളിൽ മാത്രമാണ് ജനിതക മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. അർബുദത്തിനും ഈസ്ട്രജൻ മെറ്റബോളിസത്തിനും കാരണമാകുന്ന ജീനുകളിലാണ് മാറ്റം കണ്ടത്.

കാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം ജീനുകൾക്ക് മാറ്റമൊന്നും വരുത്തുന്നതായി കണ്ടില്ല. എന്നാൽ ചില അർബുദങ്ങൾ വരാതെ തടയാൻ കാപ്പിക്കു കഴിയുമെന്നു തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവയിലടങ്ങിയ ചില സംയുക്തങ്ങൾ മൂലമാണിത്. എങ്ങനെയാണ് ജനിതക (epigenetic) മാറ്റങ്ങൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത് എന്നറിയാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഹ്യൂമൻ മോളിക്യുലാർ ജനറ്റിക്സ് എന്ന ജേണലിലാണ് ഈ പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

കൂടുതൽ വായനയ്ക്ക്

പ്രമേഹ രോഗികളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അറിയാം

ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാം

ഇന്റർനെറ്റ് ഡോക്ടറല്ല

വേദനരഹിത ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഒാര്‍മ പുതുക്കി അനസ്തേഷ്യ ദിനം

ഒൻപതു മുതൽ അഞ്ചു വരെ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയാണോ നിങ്ങളുടേത്?

പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാൽ ഹൃദയത്തിനു സംഭവിക്കുന്നത്?

ജോലിയുടെ പിരിമുറുക്കത്തില്‍ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള മുന്‍കരുതലുകൾ

ഇനി തുന്നണ്ട, ഒട്ടിച്ചുചേർക്കാം ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവുകൾ

കാപ്പികുടിയും എയ്ഡ്സ് രോഗവും

ആര്‍ത്തവകാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

അറിയാം പ്രതിരോധവാക്സിനുകളുടെ പ്രാധാന്യം

ഹൃദ്രോഗികളും കൊളസ്ട്രോളും മുട്ടയും

ജീവിതശൈലിയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വലിയ ഫലം നൽകും

പ്രമേഹരോഗികൾ എന്ത് കഴിക്കണം, കഴിക്കരുത്?

ഉറക്കത്തിനിടയിൽ ഷുഗർ താഴ്ന്നുപോയാൽ

ആർത്തവ കപ്പുകൾക്ക് പ്രചാരമേറുന്നു

മറവി രോഗം തടയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

കുട്ടികളിലെ ഓട്ടിസം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

പിസിഒഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികില്‍സയും

കാന്‍സറും കലാപവും തടയാന്‍ ഒരേ ഒറ്റമൂലി

ചായകുടി ശീലം അർബുദം തടയും